Het traject start met een intake bij de leefstijlcoach. Tijdens dit gesprek krijgt u ruime gelegenheid om uw verhaal te vertellen en ontvangt u gedetailleerde uitleg over de opzet van de GLI in ons centrum.
In uw vervolgafspraak bij de arts worden uw actuele medische situatie en voorgeschiedenis en de verschillende leefstijldomeinen in kaart gebracht. Aan de hand hiervan wordt geïnventariseerd waar gezondheidswinst te behalen valt. De arts stelt samen met u een passend plan op voor gewichtsreductie en gezondheidsbevordering. Hierbij houden we realistische doelen voor ogen, afgestemd op uw behoefte en medische noodzaak.
Met uw plan op maat gaat u vervolgens aan de slag met de leefstijlcoach, fysiotherapeut en diëtist. Wij leggen de nadruk niet alleen op aanpassing van het voedingspatroon, maar net zo veel op verbetering van uw fysieke conditie, stressregulatie, slaap en duurzame gedragsverandering. Om het bereikte gewichtsverlies te behouden is een omschakeling in het algehele leefpatroon essentieel.
Met regelmaat komt u terug bij uw arts voor controle van gewicht, bloeddruk en cholesterol- en glucosewaarden (op indicatie), etc. Zo nodig wordt het plan bijgesteld eventueel in overleg met uw huisarts of verwijzend specialist.
In het eerste jaar heeft u gemiddeld elke 4 weken een afspraak in ons centrum. In het tweede jaar elke 6 weken.