terug naar Informatie over obesitas
Wanneer is er sprake van obesitas?
Niet vergoed
Body Mass Index
De Body Mass Index (BMI) geeft aan of uw gewicht gezond is in verhouding tot uw lengte (kg/m2). U kunt uw eigen BMI eenvoudig zelf uitrekenen met deze calculator.
Voor de meeste volwassenen geldt:
- BMI 18.5-25: gezond gewicht
- BMI 25-30: overgewicht
- BMI 30-35: obesitas klasse 1
- BMI 35-40: obesitas klasse 2
- BMI ≥40: obesitas klasse 3
De helft van de Nederlandse volwassenen is te zwaar: 35% heeft overgewicht (BMI 25-30) en 15% heeft obesitas (BMI ≥30).
Buikomvang
Naast het gewicht is het voor uw gezondheid belangrijk waar het lichaamsvet zit. Met name een teveel aan vet in en rond de buik is slecht voor uw gezondheid. Daarom is het verstandig om ook uw middelomtrek te meten.
De buikomvang is te groot:
- bij vrouwen > 88 cm
- bij mannen > 102 cm